Academia da saúde: cuide de si, cuide da sua saúde

A academia da saúde foi um programa criado pelo Ministério da Saúde no ano de 2011, com o objetivo de promover práticas corporais e atividade física, promoção da alimentação saudável, educação em saúde, entre outros; além de contribuir para a produção do cuidado e de modos de vida saudáveis e sustentáveis da população.

Academia ao lado do posto estratégia de saúde da família

A educadora física Ruth Feitoza de Andrade, 54, é a professora responsável que acompanha as atividades dos alunos no polo do bairro Cidade Alta. “Trabalhamos com o mat pilates, auriculoterapia, projeto emagrecer, projeto abraço amigo - que é de apoio a saúde mental, aula de aeróbica, e multifuncional. As atividades são abertas para todas as idades, mas a demanda maior foi para adultos e idosos, com aulas diariamente no período da manhã e no período da tarde”, afirma Ruth.

Educadora física em sua aula de mat pilates

Ainda segundo a educadora, devido ao projeto da academia da saúde “Foi feita uma pesquisa pela unidade de saúde no qual obteve 80% da diminuição na frequência do posto de saúde por causa das pessoas que frequentam a academia”, conclui. O bairro foi escolhido por ser o único que possuía terreno em nome do município com as dimensões exigidas pelo programa governamental. Essa academia é considerada da modalidade básica.